あったまりに「よもぎ蒸し」に行ってきたよ♪ #EPARK

ブロ友さんの投稿でここ良さそう！って思って

行ってみたのが中目黒にある「＆Body」へ行ってみました。

リラクゼーションなどの予約サイト「EPARK」のクーポン券の

有効期限が迫っているものがあって消費しようとね。

　

住宅街の一角にあり、隠れ家的サロンです。

ボディメンテナンスの１つとして

女性専用でよもぎ蒸しメニューがあるんです。

よもぎ蒸しは韓国でポピュラーな療法で

下半身をよもぎの蒸気を当てる事によって

全身が温まり、女性特有の不調の改善が見込まれます。

全身を覆う密閉性のフードを被り、この穴の開いた桶に座ります。

なお、フードの中は全裸ですｗ

穴の下からよもぎの蒸気が立ち上って下半身を中心に

全身を蒸します。

今回は+500円でより新陳代謝をよくする成分を

追加してもらいました。

20分1サイクルで、40分2サイクル蒸されます。

フードの中では、足を上げたり、背中の方に蒸気を当てたり

体勢を変えつつ40分過ごしました。

結構汗がダラダラ出てくるので、水分補給しながら蒸されます。

　

終了時はお風呂上りみたいに身体がポカポカしていました。

私は身体の内部に熱が籠るようで汗は良く出ますが

体表面はすぐ冷える体質なのです。

やはりよもぎ蒸しの後もすぐ体表面は冷えてきました。

　

身体が温まったところで、マッサージを行えば

相乗効果で代謝がよくなるそうですが

今回はお試しでよもぎ蒸しだけ体験してきました。

　

冬は身体の芯からあたたまるよもぎ蒸しはオススメです。

因みにEPARKのクーポンを使用しての料金は

40分2,280円でした～♪（内500円は追加料金）

&Body（アンドボディ）
EPARKサイト　https://mitsuraku.jp/salon/75679/
東京都目黒区中目黒1-1-55 N1155ビル 2F
[月～金]
11:00～22:00 / 最終受付20:30
[土・日・祝]
11:00～21:00 / 最終受付19:30
予約専用ダイヤル：0066-98030-6788874

タグ：よもぎ蒸し ＆Body