らぁ麺さわ田の「炭火焼鴨ロース麺」 ＠吉祥寺

所用で吉祥寺へ行ったついでに
らぁ麺さわ田へ寄ってみました。
看板メニューの「炭火焼鴨ロース麺」が食べたくて。

　

吉祥寺駅南口から徒歩1分！バスが通り抜ける通りにあります。
この日は群馬で気温40度超えの猛暑日でしたが、
冷房が効いてるお店であっつ熱のラーメンを食べるのも
乙なもの。

冷たい飲み物で弱った胃を温めてあげるのだ！！

ビルから出っ張ったような看板があり

分かりやすいお店です。

割とコンパクトな自販機でお目当ての

炭火焼鴨ロース麺（鴨ロース4枚）醤油をポチリ。

鴨ロース4枚と焼いた九条ネギ、青ネギ、紫玉ねぎみじん切りが乗ってます。

鴨ロースは薄切りで、1枚をペロっと食べられる感じ。

最近醤油ベースのラーメンを良く食べてる私。

ここの醤油スープは醤油の尖った味ではなく

まろやかで、鶏出汁が効いていて

最近食べたラーメンの中でピカイチだわ。

噛み応えのあるストレート麺で、濃いめの醤油スープと合いますね。

　

お腹がすいていたので、気になった

魚屋三代目のたたきサーモン丼も追加でオーダーしてみた。

コリコリするものが入ってる！と思ったら

賽の目に切ったたくあんでした。

蕩けるようなサーモンとたくあんの食感が楽しいよ。

小盛の丼でしたが、ラーメンと共にいただくと

お腹いっぱいになったーーー！！！

この日は暑かったせいもあり、16:30過ぎに伺ったので

すぐ着席できて良かったです。

案の定汗かきながらラーメンを啜ったのですが

汗を恐れちゃいかんよね。

塩分補給もできて良かったよ。

来店ポイントのQRコードが貼ってありました。

10回来店すると、醤油らぁ麺1杯無料だそうです。

　

食後の夕涼みに井の頭公園へ行ってみました。

井の頭公園って言ったらスワンボートだよね～

しばしボーっとしてから帰路につきました。

 

 

らぁ麺 さわ田 （ラーメン / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）
昼総合点★★★☆☆ 3.5

買って褒められたニッパー ＠大阪

大阪滞在時、彼氏ちゃんのお供で

日本橋のプラモショップやフィギュアショップへ行ったのですが、

日頃から探していたニッパーに目が止まり

買ってみました。

　

趣味でプラモを山積みにしてる彼氏ちゃんが

右側のニッパーを見て、

「なかなかいいチョイス！」と褒めてくれました

　

プラモ用なんですが、実はネイル用に使うのです～♪

ささくれがよくできる箇所に

細かい作業のできるニッパーで切って処理したり

ネイルシールを切ったりするのにね。

爪切りにも使ってます。

仕上げはヤスリで削るのですが。

　

今まではむか～しビックカメラの工具売り場で買った

ニッパーを使っていましたが、

いつダメになってもいいように

予備が欲しかったんですよ。

　

オタクショップに付いて行っていいお買い物ができました！

K-POPが流れる韓国酒場「キテセヨ」でナッコプセを食すの巻

大宮駅東口南銀座通り徒歩1分！

駅チカの韓国料理店に行ってきたよ～♪

「ナッコプセ」が看板メニューの『韓国酒場キテセヨ』

チャミスルが並ぶ冷蔵ケースとカエルさんがお出迎えです。

　

お通しの水キムチ。結構具が多い。

水キムチって、「水＝汁」がキムチってことだからね。

　

お友達とそれぞれオーダーしたフルーツマッコリカクテル。

左からピーチ、いちご、杏仁。

飲みやすくってヤバイですｗ

お酒であることを忘れそう。

　

キテセヨに来たなら名物の「ナッコプセ」をオーダーしなくちゃ！

初めて食べます～♪

「ナッコプセ」とは・・・

「ナッコプセ」はナクチ（手長ダコ）、コプチャン（ホルモン）、

セウ（海老）の頭文字を合わせた言葉で、の頭文字を合わせた言葉で、

正式名称は「ナッコプセポックム」

タコの歯ごたえ、牛ホルモンの脂の甘み、

エビのプリプリした食感を、秘伝の特製ソースで炒め煮した鍋。

写真は2人前。辛さは小辛で。

唐辛子パウダーを別に付けてもらったので、

辛くしたいならば後から足せばいいのです。

　

キムチ盛り合わせ

大根が甘辛で美味しかった。

スイートチリソースで和えてあるのかも？

　

ナッコプセが煮えてきました。

チーズのトッピングも！

　

みんなでソウルマッコリも飲んだよ。

肉餃子4個

韓国の餃子って形が独特よね。

中の具は中華の餃子みたいだけど。

　

キムチチヂミ

これ、サクサクしてて美味しかった！！

揚げ物っぽい仕上がりだったのよ。

　　

チョレギサラダ

シンプルイズベストなサラダでした。

　　

スナックそら豆

2皿目もオーダーしたほどみんなで気に入ってしまったそら豆。

揚げて塩胡椒の味付けだけなんだけど、ホクホクしてて美味しかった～♪

　

〆は冷麺を少しずつみんなで分けました。

　

デザートのバニラアイスでクールダウン。

　

店内はK-POPが流れていて、スタッフさんの韓国語が飛び交い

ちょっとした韓国旅行気分でした。

 

 

韓国料理酒場ナッコプセのお店 キテセヨ 大宮店 （韓国料理 / 大宮駅）
夜総合点★★★☆☆ 3.6

タグ：キテセヨ 大宮 ナッコプセ

お誕生日にまたがって大阪へお出かけ

久しぶりに大阪の彼氏ちゃん宅へ遊びに行ってきました。

行きは夜行バスで、経費節約。

東京⇒大阪間が4400円で行けちゃうのね～♪

　

トイレ休憩でSAに止まる時に、

売店巡りもしてきます。

海老名、浜松と止まって・・・

滋賀県の草津に着いた頃は夜が明けてました。

そーいやもう夏至だもんね。

　

持って行ったおみやげ類。

（半熟たこ焼きせんを撮影し損ねたｗ）

久世福商店の塩バナナチップスとねぎ味噌煎餅は既に完食！

特に塩バナナチップスはすごく気に入ったそうで

梅田の久世福商店でもう１パック（大きい方）を買い足して

プレゼントしたほど。

うなぎパイとうなぎボ～ンは浜松のSAで買いました。

うなぎパイは夜の調味料ガーリック配合なので、

夜のお菓子なんですってね。

「美珍香」のバーベキューポーク。

香港のお友達がお土産に持ってきてくれて、気に入ったもの。

東南アジアの11か国で販売されています。

今は海外から持ち込めなくなったので、

日本国内（現在銀座店のみ）で買えるようになって超嬉しい！！

100g/750円　4枚買って2000円くらい。

1枚あたり500円相当なのね～

炭火で炙ってあるのか香ばしく、甘辛い味付けなんですよ。

彼氏ちゃんも気に入ったようで、

あっという間に2枚食べ切ってしまいました。

　

食の嗜好がまあまあ似ているので

私が気に入ったものを持って行くと

だいたいは美味しいって言ってくれます。

そして2日以内くらいですべてのお土産を完食してしまうのでした。

タグ：美珍香 うなぎパイ 塩バナナチップス うなぎボ～ン

ムダ毛ケアに定評のあるパイナップル豆乳ローションを使ってま～す♪

ムダ毛ケアランキング35部門1位を総なめ

15年以上売れ続けるロングセラーの

パイナップル豆乳ローションをお試し中！

これからしばらく使用してみての使用感をレポしまーす！！

鈴木ハーブ研究所

https://cp.s-herb.com/

パイナップル豆乳ローション　プレミアム

https://s-herb.com/pineapple_soymilk/premium/

100mL　通常価格4180円

プレミアムは、「さらっと濃厚タイプ」です。

他に「さらっとタイプ」「男性用」「しっとり濃厚タイプ」があります。

　

　

※以下公式サイトから画像をお借りしています

このローションは1つで2ステップの成分が配合。

①ムダ毛ケアの土台作りで成分を入りやすくさせて

②ムダ毛ケア成分が肌に（毛穴に）浸透します

パイナップル、パパイヤ、豆乳のトリプル効果に加え、

美容成分としてアイリスエキス、ザクロエキスも配合。

果物の酵素はタンパク質を分解する役目があるって有名ですよね。

　

　

大豆成分に於いては、更にこだわっているそうです。

　

ムダ毛ケアに限らず、美容成分もたっぷりで

美肌作りにも期待が持てます。

　

　

私は、身体のあちこち脱毛処理していますが、

顔、太もも、背中、VIOはまだムダ毛が残っています。

背中は自分では塗布しずらく、太ももは気にならないのでパス。

顔・特に口周りとVIOに使ってみようと思いました。

　　　

　　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝衝撃写真！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

閲覧注意！！！

　

　　

マスク生活で口周りのウブ毛を剃っていない状態。

（iPhone13Proで撮影）

基本黒髪だから、ウブ毛も黒いわけで・・・

顔中のウブ毛を剃ると垢ぬけるのは、黒いベールが無くなるからなんです。

パイナップル豆乳ローションでこのウブ毛がどのくらい軽減できるのでしょうか・・・

　　

　　

使用方法

朝晩素肌にしっかり塗布します！

重ね付けも有効。これだけです。

毛が無い方が浸透しやすいようなので、剃ってからの使用推奨。

使用感

水そのもののようなサラっとしたテクスチャーです。

塗布した後もベタつきはありません。

少ししっとりした感じで、ごく軽い化粧水をつけたみたいです。

　　

私はしっかり塗布できるようにコットンに浸して使っています。

ローションパックのように使ってもいいそうです。

　　

お肌に優しい処方なので、

毛深いのが悩みのお子様にも使えるそうですよ。

　

顔はもちろんのこと、お見せできませんが

VIOにも継続して使用してみます！

（今は口周りのウブ毛は剃っていますｗ）

　

お得な初回限定3本半額セットもあります。

1本だけでは全身に使ったらすぐ無くなってしまうし

じっくり継続して使った方が効果が出るそうなので

まとめての購入をおすすめします。

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商品の詳細とご購入は【こちら】

　

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タグ：パイナップル豆乳ローション 鈴木ハーブ研究所 ムダ毛ケア

全自動ディーガで推し活のススメ！

突然ですがッ！！
皆さん「推し活」頑張っていますか？？？
私は特定の推しがいるという訳ではないのですが
（歌の師匠水木一郎せんせーは別ですけど）
アニメオタクなので、
0：00以降の深夜アニメは取り敢えず網羅している感じ。
0時以前はドラマやニュース番組を見ているので
その間の番組は録画しています。
　　
でーもー
予約録画の他に、特番の放送を知らなかったり
アニメ関係の声優さんがバラエティ番組に出演されているのに
気が付かなかったりと、録画できない事態もあります。
予約は1月・4月・7月・10月の一期毎に設定し直して
その期が終わるまであまり弄らずが常です。
なので、イレギュラーの番組があると録り逃がすこともしばしば。

このように録画に執着している人の為に
全自動ディーガのwebセミナーがあり、参加しました～。

そーいえば以前全自動ディーガのレンタルモニターをした記事があります。
参考までに・・・

↓　↓　↓
DIGA（ディーガ）新商品発売前ブロガーイベント　#全録DIGA
https://miyabitan.blog.ss-blog.jp/2014-05-16-1
パナソニック DIGA DMR-BXT970をお試し！ 〜セットアップ～　#全録DIGA
https://miyabitan.blog.ss-blog.jp/2014-06-19-3
テレビっ子には最強マシン！ パナソニック DIGA DMR-BXT970　#全録DIGA
https://miyabitan.blog.ss-blog.jp/2014-07-03
2014年の記事なので、ディーガも進化していますよ。

　　

　　

一言で推し活って言っても様々な活動がありますが

その中でも録画機器は推し活には欠かせないアイテムとなっています。

私も録画機が無ければアニメが見られない・残せない。

とにかく今すぐ見なくともコレクションしたいのです。

取っておいて果たして見返すことはあるのだろうか？

と思いつつも、取り敢えず持っておきたいんですよね。

世間（オタク）のディーガ・DIGAの反応はというと高評価のようです。

私も実機のレンタルで、本当に良かったと思った一人です。

　　

では、今回のセミナーで紹介された機能をピックアップ！

全自動ディーガの一般の保存期間は28日のところ、

アニメ（ドラマ）は1クール（約90日間）

まるまる録画できる機能があるんですよっ！！！

「まど☆マギ」のように、変身魔法少女モノかぁ～って思っていたら

実はハードな内容の展開で見逃せなくなり

さらに3.11の影響で最終回が延期されたという番組でしたよね。

私は全話録画してましたが。

また、「おそ松さん」の1作目の1話って

円盤には収録されず幻の回になってるんですよね。

録り損なった方は残念だったかも・・・

とにかく、全話録画しておけば

後でチェックして残すべき番組か消してもいいか

後から判断できるのがいいです。

　　

「おススメ録画一覧」でディーガがおすすめしてくれるので

残したいなら、保存エリアへ移動すれば

自動削除されないで済みます。

　

もちろんダビングもできます。

ディーガの画像圧縮は圧縮をかけてもあまり画像が劣化しないそう。

沢山録画番組を残すためには限りあるHDDを少しでも多く使いたい。

画像が劣化しない圧縮ができるのはありがたい。

　

ウチはテレビの台数は家族の数ほどありますが、

リビングでTVを見たい時は母の見てる番組が優先になってます。

なので、裏番組の見たい番組が録画されていれば安心！

　

ちょっとした空き時間でも

録画した番組をスマホやタブレットに入れて持ち歩けます。

動画配信サイトと違ってパケ代がかからないのが嬉しい。

　　

音楽も抜き出してスマホに入れる機能あり！

歌謡祭とか取っておきたいなぁと思うので

これも使ってみたい機能です。

　

全自動ディーガなら、推し活ライフがもっと有意義に！！

　

ますます欲しくなってきたぞ！！

いつかは手に入れたいものです。

　

　

#全自動ディーガ #ディーガで推し活 #推し活 #PR #パナソニック

食事の前に「濃いサラシア」で糖質抑制！

はい、万年ダイエッターのみやびです。

最近話題の「サラシア」サプリを摂取してみました。

製品名は「サラシア属植物エキス含有食品」なのですが

『濃いサラシア』と呼ばれているみたい。

https://delicious103.base.shop/

サラシアは食事をする前に摂取すると

食べたものの糖分を50％以上吸収を抑え、

体外に排出しダイエット効果を得られるそう。

また、腸内環境を整えてくれる作用もあるので

お酒をたくさん飲む人やお肌にハリの欲しい方にもおすすめ。

　

1箱30包入り（1包0.8ｇ）

原料はスリランカのサラシアの木。

他社の製品に比べ、濃度をかなり濃くしてあるので

効果が感じやすいそうです。

1例として、

食生活を変えず4か月でマイナス18キロの減量に成功した男性も！！

　

そう聞くと、俄然試してみたくなりました。

　

摂取方法は、

1日1～3包を食事の前に水またはぬるま湯に溶かして飲用するか

そのまま口に含み水またはぬるま湯で摂取します。

体質によってはお腹がゆるくなる場合もあるので

最初は1包から試してみて、大丈夫そうなら2包～3包と

増やしてもいいそうです。

1包0.8g。切り目は付いていませんが

手で簡単に開封できるので便利です。

茶色い粉状のサプリです。

　

実際の食生活では、特に糖質が気になる前に飲んでみました。

　

糖質と脂質の塊の代表選手。パスタです。

パンチョの白ナポ。

ティータイムにも。

お弁当は糖質に偏りがちなので。

ここでも濃いサラシア！

　

ダイエット茶の場合、

キャンドル・ブッシュの成分が入っている事が多く

これ結構私はお腹が下るんですよね。

サラシアはお腹がきゅるきゅるする事はありませんでした！

その点は良かったです。

　

飲みやすさは、粉状なので好き嫌いはあるかもですが

持ち歩きできるし、水やお茶などあれば

そのまま口に入れて飲めるので特に気になりませんでした。

　

味は、杜仲茶のような健康茶っぽいちょっと苦みを感じます。

でも苦い薬よりは飲みやすいです。

　

約2週間で1箱飲んでしまいました。

しかしながら、私の場合体重に変化はなく・・・

　

私には合わなかったのか、期間が短かかったのか

どうなのでしょうね～？？？

　

18キロ減量した方は2週間目くらいから

変化があったとのことなので、

私ももう少し続けたらいいのかもしれません。

　

　

試してみたい方はこちらで販売しています

↓　↓　↓

https://delicious103.base.shop/

（オンライン販売のみ）

タグ：サラシア 濃いサラシア ダイエット 減量

美髪への道のり体験記 美髪体験レポ8回目

昨年からモニターとして通っている

練馬にある髪質改善サロン
「ビガミラボラトリspica」

TEL:[phone]
http://irodori-spica.jp/about/

　

8回目の訪問です。

通い始めて以来、ヘアスタイルを変えました！

短くした事で、傷んでいた部分が

かなり減少したのですが・・・

この日は雨だったせいもあり、うねってます

ちゃんとブローしたはずなんですが。

　

毎月美容院へ行っても髪質は改善されず、結局ボサボサのままになっているのと、

3～４か月に1回しっかりトリートメントを行って

ツヤツヤにするのとではどちらがよいか？ということ。

　

髪が痛む原因の1つ、ホームカラーを辞めて

カラートリートメントを使用するようになったので

傷み方に歯止めがかかったようです。

　

また本日も徹底的なトリートメントしていただきました。

ビガミラボラトリspicaでは

1人1人の髪質に合わせたパーソナルケアが受けられます。

今はレイヤーが入っているので、矯正は無しで

「扱いやすさ」に特化したトリートメントにシフトして施術。

　

私の髪質は、湿気に負けやすいくせ毛。

継続してトリートメントを行わないと維持できないのだそう。

本当に雨の日はブローやセットしても

もやもやなアホ毛が出てきてしまうのです。

　

　

今回はカラーリングの際、カラーシャンプーのパックもしてもらい

またまたいい感じの色あいに仕上げてもらいました。

ロゼっぽいブラウンカラーなのです。

本当はトリートメントとカラーは別の日にした方がいいのですって。

パーマとカラーもしかり。

本来2週間空けた方が髪の為にはいいのですが、

時間とお金を節約するために2つをまとめて施術しちゃうんですよね。

なかなか余裕がなくて実行できないんだな。

　

また、髪も頭皮も痛むブリーチは続けると

いずれ将来的に必ず自分に返ってきますよ～～ですって。

頭皮トラブルや薄毛になってしまったり…。

ブリーチしてる方は気を付けてね。

　

本日、トリートメントとカラーを同日に施術してもらいましたが

ビガミラボラトリspicaだからこその同日仕上げなのです。

市販のトリートメント剤・カラー剤を使っておしまいではなく

私の髪質に合わせて調合されたスペシャルケアをしてもらってるから

同日施術も可能となっています。

ラボというのも様々な薬剤がサロン内所狭しと並んでいるので

頷けると思いますよ～。

　

　

本日もするんとツヤツヤな仕上がりです。

光沢が蘇りました！！！

髪質にお悩みがある方専門のサロン。

その人の髪質に合わせて最適なトリートメントを

行ってもらえます。

　

パーマに失敗してチリチリパサパサになり

絶望的だった髪質がここまでケアできました。

1度傷んだ髪は切らない限り元に戻せないのですが、

トリートメント次第でツヤを取り戻す事はできます！！

　

髪質にお悩みがある方はお問い合わせしてみてね。

　　

ビガミラボラトリspica
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オリジナル製品情報は下記リンク先へ
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劇場版「ククルス・ドアンの島」を見てきたよ〜

ガンダムのキャラデザとして名を馳せた
アニメーター安彦良和さんが監督された本作。

ファーストガンダムの序盤で
割と地味なエピソードとして描かれた15話を
再構築したのね。
TVシリーズだと20数分のストーリーですが、
1時間48分になり、尺たっぷりなので
TVでは描かれなかった部分も足されて
見応えある作品になっていました。

キャスト陣は亡くなった方もおられるので、
総取っ替えに近いですが、やはり圧巻は
アムロ役の古谷徹さん！！！
近年、大人になったアムロも演じられていますが
ファーストの時の15歳の少年に聞こえました。

また、カイ・シデンの古川俊夫さんも
あのひねくれ少年を当時のように演じてました。
大御所のお二人、さすがです！！

ララァ・スン役だった潘恵子さんの娘さんで
潘めぐみさんが、セイラ・マス役なのも
ご縁を感じました。
あまり出番が無く、もうちょっとセイラさんの声を
聞きたかったわ。

ククルス・ドアン役の武内駿輔さん
ブライト・ノア役の成田剣さん
お二人も役に合っていました。

作画の方は、ガンダムもザクも最近のプラモみたいに
パーツのラインが増えていたし、
関節部分の動きやら、細かい作画が増えてて
昔のセル画の絵と比べると格段に美しくなってます。
3Dの動画も使われていて、メカの回り込みも
スムーズに動いてました。
今のアニメならば当たり前なのでしょうけど、
昔は全部手描きでしたからね。

TVシリーズとの違いで「えっ？！」と思ったのは
アムロのランニング＋縞トランクス姿は拝めませんw
あと、ドアンの子供たち、数が増えてませんか？
尺が伸びたから違うところだらけですが、
同じ描写がある中で違っていると目立ちますね。

私は「オデッサ」という地名はガンダムで知りました。
丁度ロシアのウクライナ侵攻でもよく耳にしましたね。
ドアンは自分のせいで孤児になってしまった子供たちを
養っています。
ウクライナ侵攻でも戦争孤児って沢山いますよね。
ドアンのような大人がいたら、孤児たちも救われるはず。

あのまま自給自足の楽園が長く続く事を
心の中で願いました。

【映画】トップガン・マーヴェリック見てきた〜

Huluで前作をおさらいしてから
トップガン・マーヴェックを見てきました！

オープニングは、あのテーマソングから始まり、
期待も高まります。

トム・クルーズ演じるマーヴェックも
すっかりオジさんになって時の流れを感じました。
なんせ前作見たばっかりで、
前作では生意気な若造だったもんね。
でもトム・クルーズ、いい歳の取り方してますわー。

マーヴェックは本作でも無茶をやるオヤジで
若者たちには負けてません。
さすがは天才肌のパイロット！

ストーリーではかつての相棒グースの息子との
軋轢にモヤモヤしながらでしたが…
この息子、グースの面影あり過ぎ！！
チョビ髭、ピアノが得意なところも。
姿形もグースに似た役者を配役したのかな。

この二人の関わりが話の「肝」になるのだけど、
二人がいかにグースを大事に思っていたかが
よく表現されていたなぁ。

トムクルーズが、いい歳の取り方をしててカッコ良かったのと、グースの息子が父親と重なる姿もあり、よく作られていたわーー！！！

壁に貼られている思い出写真に
思わず胸熱にならざるを得ないです。

吹替え版で見たので、字幕追っかけずに
映像に集中できました。
声優陣も声優界の実力派揃いで
安定の出来栄えでした。