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見えたよ、ブルーインパルス!医療従事者への応援・感謝飛行 [時事ネタ]

航空自衛隊は、新型コロナウイルス感染症に対応している

医療従事者などに対する敬意、感謝を示すため、

ブルーインパルスによる飛行を東京上空で

29日の12時40分頃~13時頃まで行ないました。

新型コロナウイルス感染症へ対応中の医療従事者等に対する敬意、

感謝を示すことを目的としている。

東京都心の飛行は、6年ぶり3回目なんだって。

  

飛行コースはこれ

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東京駅の方まで出かければ

もうちょい真下から見られたかもなんですが、

うちの屋上からも見れた!!

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アップにしてみた
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6機編隊で、後ろに1機着いて飛んでいたよ~
  
命の危険に晒されながらコロナウイルスと戦っている
医療従事者の皆さん、ありがとうございます!!

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「茅乃舎だしネコポスお試しセット」を買ってみた [グルメ]

日本人なら和のお料理には欠かせない
「出汁」の香りって好きですよね?
  
鰹節と昆布で丁寧に作る出汁。
ちゃんと作ればどんな和のお料理も美味しく
仕上がるのですが・・・
簡単にお味噌汁を作る時、ついつい手っ取り早く
粉末調味料の出汁素をパパっと入れてしまいがち。
  
でもちょっと待って!!
プロのお出汁が簡単に作れるアイテムがあるじゃん[exclamation×2]
からふるべりぃでご一緒したまあみんも御用達の
茅乃舎-かやのや-」の出汁パック!!
  
SNSの広告でしょっちゅう目にしたので、
「茅乃舎だしネコポスお試しセット」
お取り寄せしてみたよ~♪
なんと、1パック(15袋入り)のお値段で
2パック分届くのよ~~!!それも送料込みで!!!
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ネコポスで配達されます。
だしパック15袋入り×2袋で送料・税込み込み1,944円。
1パックあたり64.8円。
これでお味噌汁なら400mLで2~3杯分くらい作れます。
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プロの味の「出汁素材」が絶妙な配合でブレンドされているので
だし袋をお鍋に入れて煮出すだけというシンプルさ。
鰹節、煮干し、焼きアゴ、うるめいわし節、昆布や
調味料がブレンドされています。
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炒飯やお好み焼きなどには袋から取り出して
”だしの粉”を混ぜ込んで使ってもいいそう。
  
今まで茅乃舎のだしは使った事がなく…
初めて買ってみたので、まずは味噌汁から作ってみまーす。
楽しみだ~~(#^.^#)

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フルコンプまであと1種類!「#ポケ盛」フィギュア [趣味]

やあみんな!吉野家のポケ盛食べてるーー???

  

お姉さんは”ドン”が付くポケモンを集めるために

せっせと食べてるよ~♪

げふうっ・・・w

  

とと、7種類のフィギュアを集めればフルコンプリートなので

まあ行けるだろうなと食べ始めたら・・・

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グラードンかぶりまくり!!!
   
幼稚園ができそうですwww
  
あとリザードンとピカチュウが来ればフルコンプなんだけどなぁ。
止め時が分からない。
 
そしてこんなにカブるので、いつも利用していた店でなく
違う店に行ってみたところ・・・
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リザードンキターーーーーー!!!!
  
残るはピカチュウ。
やはり真打はピカチュウだったか。
だんだん食べ飽きてきたので、今日はキッズ盛りにしたよ。
今度はキッズカレーにしてみようかな。

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アテニアの涼輝肌”を叶える!夏肌の概念を変えるファンデーションをお試し! [ブログレポート・コスメ・美容]

アテニア様から2020年5月18日に発売されたばかりの
夏用ファンデーションをいただいたなり~♪
  
アテニアはデパコスのような品質のコスメを
1/3の価格で販売!という品質にこだわりを持った
メーカーさんなのです。
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フュージョンスキン ファンデーション ラスターフィニッシュ
~サマーコンフォート~ SPF30・PA+++
25g 全3色・各2,420円(税込)
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みずみずしく軽やかなテクスチャーが心地よく、
毛穴や凹凸をしっかりカバーするのに、
どこまでも涼やかで軽やかな“涼輝肌”を叶える
夏肌の概念を変えるファンデーション。
 汗や皮脂、毛穴落ち、くすみなど、尽きない
大人の夏のベースメイク悩みを解消し、
夏でも涼やかで軽やかな“涼輝肌”を叶える
理想のファンデーションとのこと。
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乳液のように滑らかで軽いつけ心地のテクスチャーです。
お色は62番の標準色。
ちょっと濃いめかな?と思いましたが、
薄ーく伸びるので違和感なく、問題なし。
  
密着性がいいので、夏でもマスク必須のご時世には
とても助かるアイテムでは、と思います。
25gと、一般的に30gが多いリキッドファンデの中では
まあまあ少量で、使い切りサイズと言えましょう。
確かな品質で2000円台で購入できるのが
買いやすく嬉しいですよね。

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和洋フュージョンの鰻割烹を堪能の巻~♪うなぎ時任@麻布十番 [グルメ]

奇しくも東京都の緊急事態宣言が解除となった日
母と麻布十番の鰻料理の名店へ行ってきました。
「うなぎ 時任」
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2019年度の食べログうなぎ百名店に選出された実績を持つ
この道20年の店主時任さんが腕をふるうお店です。
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本日は2万円のおまかせコースをお願いしました。
通常はカウンター8席、個室1室で営業なのですが
コロナ禍の時節柄、カウンターに2組のみという
贅沢なご対応となりました。
  
スパークリングのグラスワインでスタート。
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ちょっと甘口のスパークリングで私好み♡
  
これからお料理に出される鰻を見せていただきました。
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小ぶりということでしたが、国産天然ものです。 
   
先付けはうなぎバーガー。
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まさかうなぎのバーガーが先付けとは
最初から予期せぬサプライスでした!!
  
店主の時任さんから、おまかせコースはボリュームがあるので
メインのうな重までにお腹がいっぱいになる可能性大で
無理せず残していただいて結構ですよ~とのこと。
でも、お腹を空かせて訪問した手前
美味しく平らげてしまいました。
お次はホタルイカのしゃぶしゃぶ。
生でもいただける新鮮さ!!
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器ごと熱々に熱してあるハマグリ出汁の中に
ホタルイカを素早く投入してくださいとのこと。
4ハイを全て投入し、フタをして1分待ちます。
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軽く火が通ったら
お好みで酢味噌がかポン酢でいただきます。
私は酢味噌が好みでした。
ホタルイカと言えば父の好物で、
よく買ってきては一人でペロっと平らげていたなぁ…と
母と顔を見合わせてしまいました。
  
お次は白焼きです。
さっきまでたらいに入っていたうなぎが
目の前で手際よく捌かれ、串うちされ、炭火で焼かれ・・・
焼き上がったら盛り付けを眺めました。
カウンター席だと、料理人の仕事を目の前で
見ることができるのがいいですね。
それも1つのご馳走です。
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うなぎの白焼きのアレンジです。
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軽く塩を振ってあるうなぎは、皮目がパリパリで香ばしく
タレで食べるうなぎとは別物です。
左から薬味のすだち、わさび、柚子胡椒、梅肉、からすみ、岩塩を
お好みで合わせて白焼きをいただきました。
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生ハムは、うなぎの熱が伝わって、
脂が少し溶けかかってくる時が食べごろだとか。
また、うなぎ+キャビアという贅沢な組み合わせにもビックリ!
キャビアの塩味がアクセントになっています。
  
初夏を思わせる彩りの八寸。
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涼しげなガラスのお皿にもみじの青葉、ミニ薔薇も添えられて
見た目がとっても美しい!!
ウニ、イクラ、カニの3点盛り、う巻き、ハマグリの旨煮、
うなぎのレバーペーストというメニューです。
この中では、う巻きの味付けがとっても気に入りました。
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ウニはミョウバン保存ではなく、臭みが一切無い極上品。
カニと、イクラと一緒にいただくなんて
口福感でいっぱいになりますね。
  
またまたサプライズな1品は
うなぎ入りトマトソースのペンネ。
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うなぎって、実はヨーロッパでもよく使われる食材なのだとか。
日本ではうなぎと言えばかば焼きが一般的なのですが
かば焼き以外での料理をもっと広めたいと
コースの前菜に洋のバリエーションのお料理を
出しているそう。
そんな蘊蓄を聞きながらのディナーも楽しいです。
  
そして前菜の最後はこれがメインのような
トリュフが乗ったうなぎパイ!!
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ここはフレンチレストランでしょうか?というくらい
本格的なフレンチの仕上がりです。
甘く仕上がったソースがパイをお菓子のように
食べさせてくれます。
パイの中にはかば焼きとレバーが仕込まれています。
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そして、やっとやっとメインのかば焼き!
うな重の登場となります!!!
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これから出されるかば焼きです。
「うなぎのミルフィールですよ」ってお茶目な時任さん。
  
が、既にお腹がいっぱいでありまして・・・
ほんとにボリュームあり過ぎですよ~~~[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]
  
でも大丈夫!!
  
お腹具合を聞いてくださり、
全てお持ち帰りか、少しいただいて残りをお持ち帰りか
お腹が大丈夫ならうな重をいただくか選べます。
  
母は全てお持ち帰りにしましたが、
私は少しいただくことにしました。
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うなぎ1/3を使用したミニうな丼と香の物。
やはり焼き立ての作り立ては超絶美味しい!!
ご飯は昔ながらのお釜炊きで、少し固めの仕上がり。
ご飯の1粒1粒が際立っていますし、香りがいいです。
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粉山椒をかけていただきまーす!!
久しぶりのかば焼きは至福の味でした。
タレは割と甘口で私が好きな味加減。
思わず顔がほころんでしまいます。
お腹がいっぱいでも、お店でかば焼きは食べていただきたい!!
ここまで是非辿り着いてくださいね。
  
お吸い物は肝吸いか、お麩が選べます。
私は肝吸いにしました。
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しっかりお出汁の効いたお吸い物。
幸せな味です。
  
デザートはほうじ茶プリン。
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固いめのカラメルも入ったプリンです。
  
さらに時任さん自らお点前のお薄(抹茶)も。金平糖と共に。
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こちらがかば焼きのお持ち帰りです。
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母のお持ち帰りのうな重です。
かば焼きが1枚たっぷりと使われています。
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ずっと自粛が続き、久しぶりの外食で贅沢できて良かったです~♪
うなぎの新しい可能性を堪能するディナーとなりました。
  
ランチ、ディナーとも一斉開始となります。
ご予約の上、時間厳守でご訪問くださいね。


うなぎ時任うなぎ / 麻布十番駅六本木駅赤羽橋駅
夜総合点★★★★ 4.5


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5月のコミュニティ・デイ@ポケモンGO [ポケモンGO]

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ポケモンGO、2020年5月のコミュニティ・デイは
プレイアットホームと称して
在宅でもプレイできるイベントです。
タネボーが沢山ゲットできます。
  
120円の課金をして、イベントチケットを入手すれば
様々な報酬がもらえるのでありますが、
それほど魅力的ではない故、無課金でプレイしました。
  
結果、沢山のタネボーをゲットし、
その内色違いは3匹ゲットできました~♪
ダーテングに進化させたら
赤茶色になりましたよ。
  
在宅で遊べるのはいいのですが、
歩かなくなって運動不足に陥りそうです。

タグ:ポケモンGO
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名古屋名物「味仙」の台湾ラーメン・カップ麺を食すの巻~♪ [グルメ]

コロナ禍で自粛中で、お籠りの友と言えばカップ麺?!

色々取り揃えておりまっせ~~

コンビニなどで珍しいものがあると取り敢えず買ってみる!!と。

  

そのストックの1つを食べてみた。


名古屋では有名な台湾料理店「味仙」(みせん)

未だ訪問した事がなく・・・

そこの名物台湾ラーメンがカップ麺で売られていたので思わずゲト!
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味仙の台湾ラーメンは、台湾の肉そぼろが乗ってる
台仔(たんつー)麺がルーツなんだって。
それを激辛にアレンジしたという。
  
知ってる味で例えるなら蒙古タンメン中本かな。
あるいは韓国の辛ラーメン。
か・辛い~~~~[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]
唇が明太子になっちゃうよ。
  

辛さの中に旨味も感じるので、何とか完食。

しっかし、あまりに辛いので2度目はないな。

  

台湾で、こんなに辛いものは食べた事はないよ。

これは名古屋でアレンジされた辛さなのね・・・。


味仙の台湾ラーメンのエピソードは【ご本家】でご確認を~

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DIME2020年7月号の付録は0.01g単位で計量できるポケットサイズ”秤-はかり-” [雑誌付録]

OL時代は部署で毎号取っていたDIME。
懐かしいわ・・・
2020年7月号の特別付録は0.01g単位で500gまで計量できる
デジタルポケットスケール
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まあ、0.01g単位まで計る必要があるのか?!
ってところが本音ではありますが、
手元に秤があると便利かなぁと思って…。
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開けてみました。
秤の台の部分には緑の保護シールが貼ってありました。
フタ部分にはDIMEのロゴが。
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フタを開けて使用します。
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単4乾電池2本は自分で用意します。
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さっそく乾電池1本ってみると・・・
8.31gでした~♪
だから何だ?ってことですがwww
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一番使いそうなのは封書を送る時かな。
定型料金で送れるのかどうかのチェックが簡単だよね。
  
あとレギュラーコーヒーを計る時などは
ドリッパーの風袋を差し引いたgを計れたり、
極小ネジなど小さいものを乗せる時
個数をカウントしてる機能付き!
熱帯魚用の粉もののお薬を計る時には便利だそうですよ。
 
因みにこれと同じものがAmazonで売られていました。
DIMEを990円で買わなくてもスケールだけ欲しい方は
単体で買ってもいいかも。
  
ポケットデジタルスケール(秤) 携帯タイプはかり0.01g-500g 精密 業務用(プロ用)デジタルスケール 電子天秤

ポケットデジタルスケール(秤) 携帯タイプはかり0.01g-500g 精密 業務用(プロ用)デジタルスケール 電子天秤

  • 出版社/メーカー:  DFsucces
  • メディア:
※現時点で695円です。
DIME(ダイム) 2020年 07 月号 [雑誌]

DIME(ダイム) 2020年 07 月号 [雑誌]

  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2020/05/15
  • メディア: 雑誌

タグ:DIME付録
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シワチュウかわいいよシワチュウ…#名探偵ピカチュウ [シネマ]

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劇場版「名探偵ピカチュウ」
ノーカット放送がありましたね。
シワシワ顔が激しいほどかわいい~~
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アニメが実写になると失敗することが多いですが、
この作品に関しては大成功でした!!
  
シワシワのシワチュウの虜になった人も多いのでは???
  
おうち時間が長くなっていますが、
名作のTV放送が楽しみな日々であります。
今後は「キングダム」
6月には「バックトゥーザフュチャー」が決まってますね~♪

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Kちゃんから届いた絶品メロン~♪ [できごと・日記]

潮来在住のKちゃんからメロンが届きました!

それも2玉!!!

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なんでも、去年の韓国旅行で

ロッテマートのお買い物した時、

Kちゃんが買い過ぎて持ちきれなくなった荷物を

私がホテルまで運んであげたお礼だそうで・・・。

  

いやぁ、確かにあの時は激重で大変でしたが

今となっては旅のエピソードの1つでして

もう忘れていたわ~~

その時の記事は【コチラ】

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追熟させておいたメロン。
切ってみたら熟熟に熟していました!
あまーーーーーーい[exclamation][exclamation][exclamation]
  
Kちゃんありがとう(#^.^#) 美味しかったよ~~
  
お礼は考えないで~と言われましたが
こうしてやり取りできるのが嬉しいので
何かいいものがあったら送ろうかと。

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祝!PARIYAも営業再開!!(*´▽`*) [できごと・日記]

大好きなお惣菜・お弁当屋さんのPARIYA。

コロナ禍の自粛の為ずっと休業していましたが

やっと5/21より営業再開されました!!

たまたま日本橋高島屋新館に立ち寄ったので

久しぶりにお弁当をテイクアウト。

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玄米ごはんとフライものを選んだ為、
茶色いお弁当になってしまいました[あせあせ(飛び散る汗)]
 
右下のコールスローキャベツを食べた太っちょイワシのフライは
大好きなメニューの1つなので、
また食べる事ができて嬉しい!!!
フライの中身のほとんどがキャベツなんですよ。
  
日本橋のPARIYA以外に青山店、東急東横店の
フードショー内も利用してるので
また買えるようになって良かったです。

タグ:PARIYA お弁当
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アニソン登山部4小説リレーソング完成!部長は水木一郎アニキ!! [趣味]

コロナ禍の中で、活動自粛中の皆さんが多いと思います。

水木一郎せんせいはじめ、アニソン歌手の皆さんも

LIVEが中止になったり延期になったりと

活動の自粛を余儀なくされています。


そんな中、アニソン登山部の有志の皆さんが

4小説ずつのリレーソングを作られました!!

その完成版がこちら

↓ ↓ ↓



リレーのメイキングも一緒に見ると

いいかもしれませんよ~

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【朗報】東京の #スタバ も限定ながら営業再開!! [時事ネタ]

このところ、東京のコロナ感染者数が一桁だったり20人以下と

都民の自粛協力が功を奏している結果に!!!

5月31日までの緊急事態宣言はまだ解除されていませんが、

すこしずつ、営業を再開しているショップも

出始めていますね。

  

スターバックスコーヒーもその1つ。

全面的に閉鎖されて地域のショップも

時短や制限つきながら5/19から営業が再開されました!

再開されたのは北海道/埼玉/千葉/東京*/
神奈川/京都/大阪/兵庫の各店舗。
*プリンチ 代官山 T-SITE、スターバックス リザーブ[レジスタードトレードマーク] ストア 銀座マロニエ通りも対象

 

今までおうちカフェで凌いできたけれど

スタバのフラペチーノが恋しかったよぅ~~[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]

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しばらくはテイクアウトオンリーのようですが

お店が再開されて良かったぁ~[揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート]

でも、気を緩めずに手洗いやマスク着用は厳守でねっ[exclamation×2]

スタバのアナウンスは→【コチラ】

  

そして自粛警察なる、行き過ぎた行為をする人たちの横行。

貼り紙や落書きや器物の破壊は犯罪です。

正義感とはき違えての行為は絶対にやめて欲しいですね。

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台湾のインスタント麺「満漢大餐」でトマト牛肉麺を再現の巻w [グルメ]

台湾へ行くと買ってくるインスタント麺があります。
それが「満漢大餐」珍味牛肉麺
これ、スープが台湾の牛肉麺っぽくて
レトルト牛肉もそこそこ入っていてお気に入り。
豚肉Ver.やピリ辛ver.もありますが
一番食べやすいのがこれかなぁ・・・
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内容は乾麺と粉末スープ、調味オイル、レトルトの牛肉。
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台湾で食べたトマト牛肉麺が美味しかったので
このインスタント麺で再現しようかと。
  
トマトは中玉1個分くらいをザク切りで投入!
なるべく甘みが強くて、水気の少ないトマトが良いと思います。
(イタリアンで使うホールトマトでもいいかも)
水の分量は500mLですが、トマトの分量と合わせて
500mLくらいにしておきます。
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こちらがレトルトの中身。
牛肉と、この煮汁ごと後で麺に加えます。
この煮汁はちょっぴりピリ辛です。
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出来上がり!!
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トマトの旨味が加わってスープが絶品になるんですよ。
なのでスープも飲み干しました!!
  
麺はカップヌードルに似たクタクタでコシが無いタイプですので
あまり煮すぎないように。
もしくはマルちゃん正麺の麺を使ってもいいかもしれません。
  
機会があったら試してみてね~♪
  
 ★割高ですがAmazonでも売ってます★

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台湾B級グルメ「#葱抓餅」薄焼き餅をおうちで堪能@業務スーパー [グルメ]

[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]facebookのお友達情報[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]
業務スーパーに売っている冷凍食品の
台湾・薄焼き餅が美味しいそうで・・・
しばらくは海外旅行には行けそうもないので
彼の地に思いを馳せるべく
買いに行ってみました。
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買ったのはこれ!葱抓餅
5枚入り・388円
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原産国は台湾と表示されており、本場の味が期待できます。
1枚1枚シートに挟まれて入っていますよ。
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生地には油でクロワッサンのように層ができているそうで
かなりアブラギッシュ。
フライパンで焼くときは、油を敷かずそのまま焼き上げます。
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外側はカリっと、中はもちっとした仕上りに焼けました。
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ちょっと具の少ないチヂミっぽい感じ。
でもチヂミよりはサクサク感が強いかな。
そのままでも素朴な味わいで食べられますが、
私は酢醤油を付けて食べました。
  
台湾風に食べるとするならば、
チーズやハム、玉子焼きを挟んで
食べるといいみたい。
 
あと、本格的な焼き方は
この写真のように平べったく焼くのではなく、
お箸で挟むようにして、波打たせるように焼くと
餅の中の油分の層ができてより台湾風になるとか。
  
まだ3枚あるので、次回は焼き方を変えてみまーす[exclamation×2]

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吉野家の「#ポケ盛」牛丼(フィギュア付き)を買ってみた! [ポケモンGO]

昨年の12月に大好評で早期終了してしまった
ポケモンGO×吉野家の『ポケ盛』が帰ってきた!!
コロナ対策のため、テイクアウト限定です。
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販売期間:5月15日~6月15日まで
販売時間:11時~20時まで
毎日数量限定(一人3食まで)
  
専用のレジ袋が用意されています。
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ポケ盛セットは(税別498円)
牛丼、フルーツミックスジュースとフィギュア1点
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お持ち帰り容器はモンスターボール調。
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牛丼は小盛りサイズ。
ペロっといただいちゃいました!
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牛丼だけに~ドンの付くポケモンフィギュアが付いてくるんです。
リザードン、グラードン、ヤドン、ウツドン
トリトドン(にしのうみ)、トリトドン(ひがしのうみ)+ピカチュウ
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グラードンとウツドンをゲットだぜ!!
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ピカチュウも欲しいところです。
また買いに行こうっと。

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大阪・難波自由軒のカレー煎餅を買ってみたよ [グルメ]

お友達から牛蔵のお弁当を受け取ってから

業務スーパーへ寄って、

それから神楽坂から帰ろうとした時、

AKOMEYAショップの前を通りかかったら

看板に「50」という赤文字が見えて・・・
もしや50%オフセール?!と思い、
近寄ってみたらやっぱりセール品があるとのこと。
(賞味期限が迫ってる一部の食品)
  
なにかよさげなものがあるかな~と物色したら
ありました!!
大阪・難波の商店街にある混ぜカレーで有名な
自由軒さんのカレー煎餅。
半額なので買ってみました。
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ついでに「自然薯ふりかけ」も半額なので買ってみた。
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カレー煎餅は最近ハマってる外側はしっとり
内側はカリカリなしっとり系おせんべい。
カレーというよりは、ソース味が濃い!
でもヒリヒリとした辛みもあります。
  
ほんまもんの自由軒には行った事がないので、
(お店の前は幾度となく通っているのですが)
今度来阪したら行ってみたいと思います。
  
自然薯ふりかけは、ゴマと鰹節の味が強く
自然薯はどこ?って感じでしたが
ごはんのお共に良さそうなふりかけでした~♪

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お友達に牛蔵弁当を買ってきてもらいました! [グルメ]

練馬の富士見台駅前にある有名焼肉店「牛蔵」

ここの1階ではお弁当やお惣菜を販売しているそうで

近隣に住んでいるお友達がお弁当を買いに行くついでに

私の分も買ってきてくれました。
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黒毛和牛牛蔵弁当(税別800円)
割下で味付けされた牛肉と、細切りゴボウが美味!!
付け合わせは沢庵、紅ショウガ、ポテトサラダです。
浅草今半のすき焼き弁当に引けを取らない味でした。
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このお弁当ならまた食べたいわ~~♪
  
普段から販売開始時間前には行列ができる
お店とのこと。
買ってきてくれたお友達に感謝です。
  
この他にコロッケ、メンチ、牛スジ煮込み、ハンバーグなど
お惣菜がいろいろ売ってるそうですよ。

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腸活・お手軽ダイエットに「binaris-ビナリス-」ドリンク [ブログレポート・コスメ・美容]

朝1本のbinaris-ヒ?ナリス-て?、毎日か?変わる?[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]
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忙しい朝の支度て?、朝食替わりにヒ?ナリスを1本を

120mLの水や牛乳、豆乳、ヨーク?ルトに溶かして飲むた?けの

カンタン置き換えタ?イエット。

  
 1箱30本入り(税別定価9,800円)
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1本(1包)たったの8.5kcal!
甘酸っは?いリンコ?味て?、飽きす?に美味しく飲めちゃいます。

「体重を減らす」た?けて?はなく、

「痩せやすい身体をつくる」という観点て?開発された『binaris』は、

飲み続けることて、身体を内側から変えていくそう。
  
[かわいい]腸内環境を整える[かわいい]
国産多穀麹、乳酸菌、フ?ロファイハ?ー、白クルクミノイト?、オリサ?セラミト?配合て?、

美活・腸活をサホ?ート[exclamation]
毎日のスッキリリス?ムを整えます。
 
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毎朝1包を溶かすた?けて?簡単に飲めるのて?、無理なく続けられますよ?。

私は牛乳に溶かしてます。

飲みやすい味なのて?、余裕て?毎日続けられます!

お腹の調子も問題なして?す。

  
物足りないとか、飲み始めは2本分飲んて?もいいそうて?す。
続けることか?大事なのて?、1箱30本入りて?1ヶ月、続けてみます。
  
もっと続けたい方には、お得なおまとめコースもありますよ。

(1箱定価9800円のところ半額以下に!)

  

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おうちでカラオケ♪「Pokekara」アプリで歌の練習中 [歌ってみた!]

コロナの影響で、ヴォーカルスクールも4月度は休止となりました。
(5月はリモート講義しています)
だもんで、歌を全く歌っていなかった[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]
声を出していないと衰える・・・
IMG_2492_s.jpg
と、言う訳で無料でカラオケが楽しめるアプリ
「Pokekara-ポケカラ-」で歌のリハビリしています。
採点もしてくれて、ランキングも出るので、
なかなか本格的よ。
課金すれば、音質のいいカラオケ音源で歌えたり、
アイテムがもらえたりします。
  
スマホの通話マイクでも録音できるけど、
マイク付きイヤホンで録音した方がちょっとは
音質が良く録れますよ。
  
Twitterと連動しているので、
歌った時はお知らせしてますよ。
まあ、リハビリ中なので、なかなかうまく歌えていないけれど
お暇な時のチェックしてみてね~
  
今話題になってる茅原実里さんが歌った
ヴァイオレットエヴァーガーデン外伝より「エイミー」
  
うる星やつらビューティフルドリーマーより「愛はブーメラン」
  
私の足長おじさんより「グローイングアップ」
  
アナ雪の「LetItGo~ありのままで~」
  
クレイモアより「レゾンデートル」
   
ルパン三世カリオストロの城より「炎のたからもの」
 
ベルサイユのばらより「薔薇は美しく散る」
  

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