収録帰り道、スーパーの店頭でキャベツが100円で売ってました。わぁ、安い!

買って帰ってやっと今日煮物を作ったよん♪ 妹がよく作ってるダイエットスープに激似の煮物。

#59128;材料と作り方#59128;

キャベツ半玉くらい、玉ねぎ2個、完熟トマト大1個(トマトホール缶でもよい)、
豚肉300g(肉じゃが用使用)、 ソーセージ3~4本、パスタ用ミートソース1袋

#59106;かなり大雑把に材料を切る!
キャベツは芯ごと5cm角くらい、玉ねぎ8等分のくし切り、豚肉・ソーセージは一口大、トマト皮をむき2~3cm角又は握りつぶす

#59107;大き目の鍋に材料を入れる(豚肉とキャベツをミルフィーユ状に交互に敷き、玉ねぎ、ソーセージは中央くらいに入れておく)

#59108;材料の上にソースとトマトをトッピングし、鍋に蓋をしてから火を点ける(水は入れない)

#59109;蓋をしたまま最初は中火、煮えてきたら弱火でキャベツがしんなりするまで煮る

#59110;材料をかき回してソースを行き渡らせ、塩・コショウで味を調える

#59131;仕上げにお好みでカレーのルゥをひとかけ入れてもよい
 

お好みの味に仕上がったらできあがり~#59126;粉チーズ振っても美味しいよ#59138;

キャベツが丸ごとたくさん食べられま~す。