みやびは通信教育でアロマテラピー講座を受けた経験がありますが、
初心に戻ってみようかなぁと思って。
講座は短時間でしたので、講義は駆け足でした。
最後にアロマバスソルトを作りましたよ!
結構簡単です。
海塩100gに対して精油を10滴まで入れればOK!
1つの精油でもいいのですが、10滴まで2~3種類の精油を
ブレンドしてもいいのだそうですよ。
実習ではラベンダーを使いました。
他に赤いビンのはユーカリの精油です。喉にいいのですよ。
オレンジの精油は、万人受けする香りでとってもいい匂い。
お部屋にアロマポットを置いて香りを楽しもうと思います~#59126;