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フレッシュで美味しい岩下のオリーブ「オリーチェ」 [グルメ]
オリーブの実って食べてます?
みやびは時々、パスタに入れたり
サラダに入れたりするくらいかなぁ・・・
あまりオリーブを食べる習慣が無いっていうか
無くてはならないものではないイメージで。
ちょっとつまむくらいの印象のオリーブですが
本場イタリアでは年間1人30Kgは食べているそうで
日本の納豆消費量に匹敵なんですってよ。
今までオリーブっていうと結構しょっぱい味でしたよね。
それがね、岩下のフレッシュオリーブは違うんですよ!
イタリア・シチリア産の早摘みフレッシュオリーブ
岩下食品 オリーチェ
種抜き40g 種付き60g
フレッシュ製法で作られており、塩分控えめが特徴。
グリーンのフレッシュタイプは「オリーブドルチェ」と呼ばれ
今まで輸入されていなかったのだそう。
だから知らなかったのね。
早摘みだからきれいなオリーブグリーンです。
(ブラックオリーブは熟した実です)
オレイン酸とビタミンEもたっぷり!
お料理にも使えますが、そのままおつまみとして食べられます。
あまりの美味しさに1袋一気に食べてしまいました!
じゅわっとオリーブオイルが果実から滲み出す感じです。
イトーヨーカ堂あたりではワインのおつまみの
チーズコーナーに置いているそう。
スーパーやコンビニで買える場合も。
今までのオリーブの味とは一線を画す
フレッシュな味わいをぜひ味わってみて~
食物繊維を摂るなら無味無臭の「サンファイバー」をIN! [ブログレポート・コスメ・美容]
野菜を食べる目的の1つは食物繊維を摂る為。
でも、現代人は十分に食べられているかと言えば答えはNO!
食物繊維を食前・食中に摂取すると
糖や油の吸収を抑制してくれて
急激な血糖値の上昇を防いでくれます。
糖尿病対策にもいいそうですよ。
手軽に食繊維を摂るならこれがいいみたい。
水に溶ける天然グァー豆の食物繊維
サンファイバー 6g 30包
サンファイバーはインド・パキスタン地方に自生する
天然グァー豆からとれる天然の食物繊維で、
主成分は「グァーガム」で出来ています。
もともとはとても粘り気があるものだけど
酵素分解技術でサラサラに加工したそう。
無味無臭で水に溶けるので
どんな飲み物・食べ物にも加えることができます。
お茶・コーヒー・紅茶、ヨーグルト、味噌汁
ご飯に入れる事も!(炊飯前に加えます)
1包は6g。1日12g~18g摂取がおススメだそう。
1日2包~3包なら毎食1包摂るといいみたい。
腸内細菌(善玉菌)のエサとなる食物繊維なので
摂取することで、腸内環境を整えてくれます。
便秘や軟便の改善にもいいそうですよ。
お腹の調子が悪い人もお試しを~~
サンファイバーは【こちら】で購入できます。
幸せを呼ぶインテリア「フォーチュンスピン」 [グッズ]
風を受けるとくるくる回り、光を浴びると
とってもきれいでしょ?
上の動画はモーターで回しているのね。
家の中で風が無い場所では別売のモーターを使うといいのよね。
最初は切込みが入った板状になってます。
それを55度に曲げるといいそうです。
フォーチュンスピンは太陽・鳥・ハート・雪など色々種類があって
それぞれ意味を持っています。
これは”夢が叶う”という『星』
特殊加工で雨に当たっても錆びないのです。
プレゼントに、赤ちゃんのメリー代わりに、安眠グッズにと、
多様な使い方で愛されています。
窓の外につるしておけば鳥よけにもなるのだとか?!
1個単体でも、組み合わせて使う事もできますよ。
くるくる回っているのを見ていると
思わず引き込まれちゃう。
実物の展示販売あります!
東京ドームシティ スパLaQuaの2F入口付近で
3月27日(月)より販売スタート。
半年ほどワゴン販売するそうです。
気になる方は是非見てきてくださ~~い♪
タグ:フォーチュンスピン
鉄分不足にサンアクティブFe [ブログレポート・コスメ・美容]
女性は男性に比べて鉄分不足に陥りやすいのよ~。
鉄分が不足するとどんな症状がでるかというと、分かりやすいのが貧血。
その他に倦怠感や疲れやすさ、頭痛、めまい、立ちくらみ
動悸、息切れ、肩こりなど。
どれか当てはまったら鉄分不足かも。
私、疲れやすいとか肩こり、たまに立ちくらみがあるわ~~~
食物から鉄分を摂る事も大事だけれど、 とっても微量なんですって。
なので、手っ取り早く摂取するにはサプリがおすすめ。
サンアクティブFe
1日わずか1粒で鉄分不足が解消できますよ。
胃に負担をかけない為に食後に飲むのがいいそうです。
とっても簡単で鉄分不足を補えるのだから
ありがたいサプリですね。
このところハードスケジュールなんだけど
何とか乗り越えられそうです!!