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神田の居酒屋さん「こころ」へ [グルメ]

新年家族宴会第一弾!!
飲めない一家で居酒屋さんへ行ってみた。
 
知り合いさんに教えてもらって鰤しゃぶを食べに行ったんだ~♪
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 刺身でも食べられる新鮮な鰤をお鍋にくぐらせたら
ふわふわの食感になりました。
 
イタリアンでも修業した大将のお料理は
洋風テイストも入っていて結構女子好みなメニューが多いと見た!
 
詳しくはまた・・・
 
 

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DHCのダイエットサポートサプリ「満足習慣ダイエット」 [ブログレポート]

この季節、食材が美味しかったり
体が栄養を溜めこむ時期でもあるので
食べ過ぎ注意報発令中ですよね~~
 
寒いから代謝も悪くなりがちで、夏場と変わらぬ食事量でも
何だかカロリー消費量に追いつけない気がします。
かと言って、食事制限すると反動が怖いので
なかなか実行できず・・・
(だからいけないのだけどね(^_^;))
 
食べてから摂取するダイエットサプリもありますが
DHCから出ている食べる前に摂取するダイエットサプリ
ご紹介です。
 
DHC 満足習慣ダイエット
1日2粒目安  30日分(60粒)  2,200円(税抜)
 
1か月2200円なら無理なく取り入れられますね。 
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こちらサプリ類に定評のあるDHCから出ています。
 
その特徴は配合成分にあり・・・
 
1日2粒中に、奇跡のダイエットサポート果実
『アフリカマンゴノキ』エキス320mg配合!
 
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パンフによりますと、アフリカマンゴノキエキスには
体の脂肪から発信される満腹信号の「レプチン」を効率よく
働かせることができて、脳に満腹信号をきちんと伝え、
食べ過ぎを抑えられるそうなんです。
 
 その他、食べ過ぎブロックにジャガイモ抽出成分50mg
ボリューム成分にグルコマンナン25mg
炭水化物ブロックにインゲン豆エキス末10mg
配合されています。
 
インゲン豆って以前TVでも話題になっていたよね。
 
 
満足習慣ダイエットは食事の30分前に摂取すると有効だそう。
そうすると、食事中に成分が効いてきて
食べ過ぎを抑えられるんですね。
特に、昼食と夕食前に摂取するのがいいそうです。
 
 
お鍋を作った日に、満足習慣ダイエットを飲んでから
お鍋を食べたのだけど、何となくお腹がいっぱいになって
ご飯を食べたいとは思わなかったです。
食べようと思えば食べられるのだけど、
”欲しない” という感じ。
 
無理なく自然に食事量が減らせればいいよね~♪
 
食事は毎日のことだからサプリも毎日の習慣にして
飲んでみようっと!
 
 
 
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株式会社DHC様に商品をいただき、モニターに参加しています
 
 

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