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わらしべ長者?! [できごと・日記]

宝酒造さんから松竹梅白壁蔵「生酛純米」6本と発砲日本酒「」を12本を
いただいていたので、あちこちにお裾分けしていました。
 
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 松竹梅 白壁蔵 生酛純米(きもとじゅんまい)
 
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松竹梅白壁蔵 澪(みお)
 
 
この間のまぁみん宅でのランチ会に「生酛純米」と「」持って行ったり、
岩泉まいちゃんに「」を、 ご近所さんに「生酛純米」を差し上げたり・・・
 
今日はまゆりんに会社帰りウチに寄ってもらって、
生酛純米」2本と「」1本をプレゼント。
 
そしてお礼にってもらったのがこれ・・・
 
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エチュードハウスのハンドクリーム!
パッケージがかわいくていい匂いがします。
ありがとね、まゆりん♪  
 
 
わらしべ長者になれたかな?
ん?わらしべ長者はまゆりんの方かッ!!(笑)
 
いえいえ、いつもお世話になっていますからね。
 
 
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大人女子キレイ大学 ゲストはエリカ・アンギャルさん他 [ブロガーイベント]

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「大人女子キレイ大学」×トレンダーズ協賛イベント
 
『賢く学べる、「内」から「外」からのビューティーメソッド』
 
に参加してきました。
 
スペシャルゲストはミス・ユニバースで日本人を世界のNO.1美女に
仕上げた立役者で栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさん、
 医学博士の姫野友美先生。
 
まず「ストレスに負けないセルフコントロール術」をテーマのトークショー。
姫野先生の担当された症例で、ストレスによる体調不良の患者さん。
血液検査で不足している栄養素を調べ
サプリメントで補ってみたら不調が改善されたお話は
なかなか興味深かったです。
 
低血糖症に陥るとどんなことになるか、
また低血糖症にならないための食事の仕方のお話も
大変参考になりました。
 
エリカ・アンギャルさんからは、食事は健康で美しい体を作る
重要な要素だというお話。
朝食は必ず食べること、朝食でもしっかりたんぱく質を摂ること!
体に必要なアミノ酸は動物性たんぱく質に含まれている。
青魚を効果的に食べると良い。
 
美人鍋のレシピの紹介。
様々な色の食材が入った彩りよいお鍋のすすめ。
タレはポン酢とオリーブ油を1:1で。
 
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キレイ大学からは聖心美容外科の医師である
小林美幸先生、佐々木直美先生のお二人から
メディカルコスメのお話をお聞きしました。
 
美容外科ではデパートやドラッグストアで販売されているコスメよりも
有効成分が何倍も多く含まれていたり、
新しい美容成分が含まれているコスメを扱っている。
 
シミ、アンチエイジング、毛穴、ニキビ、美容総合アプリ、食欲抑制に有効な
メディカルコスメの紹介がありました。
 
エステに1回通う金額でメディカルコスメが買えて
2ヶ月くらい使えるのですから
決してコスパが悪いものではないですよね。
しかも、かなり効果が期待できるという。
 
 
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イベントの最後にメディカルコスメが当たるくじ引きをしました。
4種類中2種類当たったよ~♪
 
そしてサンプルなどもいただきました。
使ってみるのが楽しみです。
 

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