わらしべ長者？！

宝酒造さんから松竹梅白壁蔵「生酛純米」６本と発砲日本酒「澪」を１２本を

いただいていたので、あちこちにお裾分けしていました。

 

 松竹梅　白壁蔵　生酛純米（きもとじゅんまい）

 

松竹梅白壁蔵　澪（みお）

 

 

この間のまぁみん宅でのランチ会に「生酛純米」と「澪」持って行ったり、

岩泉まいちゃんに「澪」を、 ご近所さんに「生酛純米」を差し上げたり・・・

 

今日はまゆりんに会社帰りウチに寄ってもらって、

「生酛純米」２本と「澪」１本をプレゼント。

 

そしてお礼にってもらったのがこれ・・・

 

 

エチュードハウスのハンドクリーム！

パッケージがかわいくていい匂いがします。

ありがとね、まゆりん♪  

 

 

わらしべ長者になれたかな？

ん？わらしべ長者はまゆりんの方かッ！！(笑)

 

いえいえ、いつもお世話になっていますからね。

 

 

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大人女子キレイ大学 ゲストはエリカ・アンギャルさん他

 

 

「大人女子キレイ大学」×トレンダーズ協賛イベント

 

『賢く学べる、「内」から「外」からのビューティーメソッド』

 

に参加してきました。

 

スペシャルゲストはミス･ユニバースで日本人を世界のNO.1美女に

仕上げた立役者で栄養コンサルタントのエリカ･アンギャルさん、

 医学博士の姫野友美先生。

 

まず「ストレスに負けないセルフコントロール術」をテーマのトークショー。

姫野先生の担当された症例で、ストレスによる体調不良の患者さん。

血液検査で不足している栄養素を調べ

サプリメントで補ってみたら不調が改善されたお話は

なかなか興味深かったです。

 

低血糖症に陥るとどんなことになるか、

また低血糖症にならないための食事の仕方のお話も

大変参考になりました。

 

エリカ・アンギャルさんからは、食事は健康で美しい体を作る

重要な要素だというお話。

朝食は必ず食べること、朝食でもしっかりたんぱく質を摂ること！

体に必要なアミノ酸は動物性たんぱく質に含まれている。

青魚を効果的に食べると良い。

 

美人鍋のレシピの紹介。

様々な色の食材が入った彩りよいお鍋のすすめ。

タレはポン酢とオリーブ油を１：１で。

 

 　　　　　　　　　　　

 

キレイ大学からは聖心美容外科の医師である

小林美幸先生、佐々木直美先生のお二人から

メディカルコスメのお話をお聞きしました。

 

美容外科ではデパートやドラッグストアで販売されているコスメよりも

有効成分が何倍も多く含まれていたり、

新しい美容成分が含まれているコスメを扱っている。

 

シミ、アンチエイジング、毛穴、ニキビ、美容総合アプリ、食欲抑制に有効な

メディカルコスメの紹介がありました。

 

エステに１回通う金額でメディカルコスメが買えて

２ヶ月くらい使えるのですから

決してコスパが悪いものではないですよね。

しかも、かなり効果が期待できるという。

 

 

　　　　　　　　　

 

イベントの最後にメディカルコスメが当たるくじ引きをしました。

４種類中２種類当たったよ～♪

 

そしてサンプルなどもいただきました。

使ってみるのが楽しみです。