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静養日 [できごと・日記]

整体師さんから土日は安静にしててくださいね~と言われたので

本日は静養日にしていました。

まだ痛みはありますが、腰を伸ばすと痛いってことはナイです。

お洗濯くらいならやれましたし。

まだ寝返りうつと痛いんで、もうちょい安静が必要かも。

月曜日の収録前にまた整体へ行ってきます。

 

 


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