So-net無料ブログ作成
声のお仕事依頼・商品レビュー依頼等、
各種お問い合わせはメールフォームからお願いいたします[るんるん]
mail_mark2.gif

大人女子キレイ大学 ゲストはエリカ・アンギャルさん他 [ブロガーイベント]

 CA3C0264.jpg
 
「大人女子キレイ大学」×トレンダーズ協賛イベント
 
『賢く学べる、「内」から「外」からのビューティーメソッド』
 
に参加してきました。
 
スペシャルゲストはミス・ユニバースで日本人を世界のNO.1美女に
仕上げた立役者で栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさん、
 医学博士の姫野友美先生。
 
まず「ストレスに負けないセルフコントロール術」をテーマのトークショー。
姫野先生の担当された症例で、ストレスによる体調不良の患者さん。
血液検査で不足している栄養素を調べ
サプリメントで補ってみたら不調が改善されたお話は
なかなか興味深かったです。
 
低血糖症に陥るとどんなことになるか、
また低血糖症にならないための食事の仕方のお話も
大変参考になりました。
 
エリカ・アンギャルさんからは、食事は健康で美しい体を作る
重要な要素だというお話。
朝食は必ず食べること、朝食でもしっかりたんぱく質を摂ること!
体に必要なアミノ酸は動物性たんぱく質に含まれている。
青魚を効果的に食べると良い。
 
美人鍋のレシピの紹介。
様々な色の食材が入った彩りよいお鍋のすすめ。
タレはポン酢とオリーブ油を1:1で。
 
 [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン] [リボン]
 
キレイ大学からは聖心美容外科の医師である
小林美幸先生、佐々木直美先生のお二人から
メディカルコスメのお話をお聞きしました。
 
美容外科ではデパートやドラッグストアで販売されているコスメよりも
有効成分が何倍も多く含まれていたり、
新しい美容成分が含まれているコスメを扱っている。
 
シミ、アンチエイジング、毛穴、ニキビ、美容総合アプリ、食欲抑制に有効な
メディカルコスメの紹介がありました。
 
エステに1回通う金額でメディカルコスメが買えて
2ヶ月くらい使えるのですから
決してコスパが悪いものではないですよね。
しかも、かなり効果が期待できるという。
 
 
[プレゼント] [プレゼント] [プレゼント] [プレゼント] [プレゼント] [プレゼント] [プレゼント] [プレゼント] [プレゼント] [プレゼント]
 
イベントの最後にメディカルコスメが当たるくじ引きをしました。
4種類中2種類当たったよ~♪
 
そしてサンプルなどもいただきました。
使ってみるのが楽しみです。
 

nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

Facebook コメント

トラックバック 0

[ ブログランキングへ投票! ]
↑ ぽちっとな ↑
よろしくお願いしま~す♪
 
ブログを作る(無料) powered by SSブログ