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アロマテラピー講座2/4回目 [趣味]

091102_aroma2.jpgプランタン銀座で開催のアロマテラピー講座で申し込んだ2つ目の講座は「はじめてのアロマテラピー」です。
 

みやびは通信教育でアロマテラピー講座を受けた経験がありますが、

初心に戻ってみようかなぁと思って。

講座は短時間でしたので、講義は駆け足でした。

最後にアロマバスソルトを作りましたよ!

結構簡単です。

海塩100gに対して精油を10滴まで入れればOK!

1つの精油でもいいのですが、10滴まで2~3種類の精油を

ブレンドしてもいいのだそうですよ。

実習ではラベンダーを使いました。

091102_aroma2-3.jpg講義後はオレンジスイートの精油が欲しくなり、特設売り場のニールズヤードで5mlのを買いました。

他に赤いビンのはユーカリの精油です。喉にいいのですよ。

オレンジの精油は、万人受けする香りでとってもいい匂い。

お部屋にアロマポットを置いて香りを楽しもうと思います~[るんるん]


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